Páter František Ferda byl známý bylinkář a lidový léčitel, jehož názory se často rozcházely s konvenční medicínou. Jeho holistický přístup k zdraví a stravování však dodnes inspiruje mnoho lidí. Tento článek se zaměřuje na Ferdovy rady týkající se hubnutí a celkového zdraví, a to v kontextu dnešní doby.

Kontroverzní názory pátera Ferdy

Páter Ferda, který žil v minulém století, se nebál jít proti proudu. Tvrdil, že lidstvo neudolá rakovina, ale plísně, a že tradiční české jídlo - knedlo-zelo-vepřo - by si zasloužilo Nobelovu cenu. Jeho názory na stravování byly v mnoha ohledech odlišné od toho, co hlásají moderní výživoví poradci.

Plísně jako hrozba pro zdraví

Ferda varoval před nadměrnou konzumací syrového ovoce, zejména u malých dětí. Tvrdil, že málokteré ovoce není zasaženo plísní, což může dráždit ledviny, tlusté střevo a žlučník. U dětí pak častá konzumace jablek dle něj může způsobovat noční děsy. Doporučoval vyvarovat se dovezenému tropickému ovoci a džusům, které jsou vhodné pro lidi žijící v tropickém pásmu, ale ne pro nás.

Doporučení ohledně konzumace ovoce

Pokud už ovoce, pak Ferda doporučoval kombinaci jablko-hruška, jednou týdně a sníst během dopoledne, kdy se tělo čistí. Za přijatelné považoval tepelně zpracované ovoce, jako jsou povidla, žemlovka, štrůdl, ovocné knedlíky a jablečný závin.

Antibiotika a jejich nadužívání

Páter Ferda kritizoval nadužívání antibiotik. Upozorňoval, že penicilin byl původně určen pro vojáky během druhé světové války, aby se zabránilo otravám a zmírnily vysoké teploty. Měl být používán pouze po omezenou dobu, ale v současné medicíně se používá příliš často, což vede k antibiotické rezistenci.

Čtěte také: Co jíst na večeři, když hubnete?

Ferdovy bylinné rady a poklady z kuchyně

I když současná legislativa EU zakazuje uvádět podrobnější informace o bylinkách a bylinných produktech, které by mohly vzbudit dojem léčebného účinku, můžeme se inspirovat tradičními recepty a radami. Páter Ferda se inspiroval lidovou moudrostí, knihami léčitelů, starými kuchařkami a herbáři, tradiční čínskou medicínou a Ajurvédou.

Cibule jako všestranný lék

Cibule byla pro Ferdu důležitým lékem. Doporučoval ji při dráždivém kašli a zahlenění. Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno, zalijeme vodou, přivedeme k varu a 10-15 minut povaříme. Scedíme a dle potřeby dosladíme medem nebo cukrem. Pro zevní užití radil páter František Ferda pokrájet 20 dkg cibule, podusit 4 minuty se 2 lžícemi vody, vložit do gázy a co nejteplejší přiložit na hroty plic, tedy na oblast klíčních kostí. Učinit tak máme nejlépe před spaním na dobu 2 hodin a obklady opakovat maximálně 3x ob den. Pomůžeme tím svému tělu při léčbě zánětu průdušek a zápalu plic. Při angíně doporučoval páter Ferda rozpařit cibuli a smíchat ji se 2 lžícemi anýzu.

Česnek pro posílení imunity

Česnek je další superpotravina, která posiluje imunitu, působí jako antioxidant, prospívá srdci a krevním cévám, pomáhá udržovat správnou hladinu cholesterolu, zvyšuje naši odolnost vůči stresu a podporuje normální funkci jater. Páter Ferda doporučoval přichystat si obklad z česneku a tvarohu při nosohltanové angíně: přikládáme obklad na oblast mandlí.

Křen jako životabudič

Křen selský, přezdívaný „český ženšen“, zahřívá, protahuje dutiny a působí protiinfekčně. Osvědčeným pomocníkem je křenová placka - přikládáme ji na oblast hrudníku při průduškových a plicních onemocněních: nastrouháme cca 20 dkg syrových brambor, vymačkáme vodu, přidáme 4 lžíce nastrouhaného křenu (poměr brambor a křenu by měl být 1:1), smícháme a utvoříme placku. Místo namažeme nesoleným sádlem a dáme na něj plátno nebo utěrku. Na látku položíme křenovou placku, přikryjeme ručníkem a necháme 20-30 min působit. Místo se začne pěkně prohřívat, kůže pod obkladem zčervená. Opakovat proceduru smíme až po zblednutí, tj. asi za dva dny.

Páter Ferda: Kněz, léčitel a hudebník

František Ferda byl vysvěcen na kněze v roce 1939 a léčitelsky začal působit za války. Byl proslulý zakládáním hudebních kroužků. V letech 1951 - 1960 seděl ve vězení, protože nepovoleně léčil. Po propuštění pracoval v plzeňském pivovaru, než znovu dostal státní souhlas k provádění duchovní péče. V Sušici působil od roku 1978 až do svojí smrti a neúnavně pomáhal trpícím bližním.

Čtěte také: Tepová frekvence a hubnutí: praktický průvodce

Čtěte také: Zlepšete pohodu s Wim Hofem