S postupujícím věkem, těhotenstvím nebo výrazným úbytkem váhy se pokožka stává méně pružnou a ztrácí svou pevnost. Zpevňující krémy na tělo mohou být v takových případech účinným pomocníkem. Jak ale vybrat ten správný a co od něj můžeme očekávat?

Proč pokožka ztrácí pružnost?

Stárnutí je přirozený proces, který nelze zastavit. Již kolem 30. roku života dochází ke zpomalení produkce kolagenu a elastinu, dvou klíčových proteinů zodpovědných za pružnost a pevnost pokožky. V důsledku toho se kůže stává tenčí, sušší a náchylnější k vnějším vlivům, což vede k tvorbě vrásek, ochabnutí a povislé kůži.

Kdo by měl zpevňující krém používat?

Zpevňující krémy jsou vhodné pro každého, kdo pozoruje známky stárnutí pokožky, ať už se jedná o jemné vrásky, ztrátu elasticity nebo povislou kůži po těhotenství či hubnutí.

Jak vybrat nejlepší zpevňující krém na tělo?

Výběr správného zpevňujícího krému na tělo není jednoduchý, protože trh nabízí širokou škálu produktů. Důležité je zaměřit se na složení a typ pokožky.

Složení krémů

Nejlepší zpevňující krém na tělo by měl obsahovat účinné látky, které podporují tvorbu kolagenu, hydratují pokožku a chrání ji před volnými radikály. Mezi tyto látky patří:

Čtěte také: Tipy na dietní dortové krémy

• Kapsaicin: Výtažek z chilli, který zvyšuje krevní oběh, zlepšuje zásobování buněk kyslíkem a živinami.
• Mandlový olej: Poskytuje hloubkovou hydrataci, zvyšuje pružnost pokožky a podporuje její regeneraci a pevnost.
• Bambucké máslo: Skvělý pomocník s hydratací pokožky, získává se ze semen stromu máslovníku.
• Vitamín E: Chrání pokožku před volnými radikály, posiluje kožní bariéru a zabraňuje dehydrataci, což zlepšuje pevnost pokožky.
• Kolagen: Důležitý pro pevnost a pružnost pokožky. Doplňky stravy s kolagenem mohou výrazně podpořit pevnost a pružnost pokožky, a to i když je už kůže povislá.

Typ pokožky

Každá pokožka je jiná a vyžaduje specifickou péči. Při výběru krému je proto důležité zohlednit svůj typ pokožky.

Recenze zpevňujících krémů na tělo

Několik redaktorek testovalo různé krémy na celulitidu a přináší své recenze:

• Shiseido Body Advanced Body Creator: Lehká gelová konzistence, skvěle se roztírá, vyživuje pokožku. Po třech týdnech se zlepšila textura kůže, je jemnější, pevnější a opticky hladší. Má chladivý efekt.
• Biotherm Celluli Eraser: Bojuje proti pomerančové kůži pomocí výtažků z mořských řas a kofeinu. Lehká konzistence, snadno se nanáší, dobře vstřebává, příjemně chladí a voní po grepu, cedru a gerániích. Po čtyřech týdnech je pokožka hladší a pevnější.
• Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum Cream: Rychle se vstřebává, superdobře se roztírá, hydratuje pokožku a zanechává ji jemnou.
• Collistar Reshaping Draining Wraps: Termoaktivní bandáže nasáté účinným roztokem. Po aplikaci je kůže pevnější.
• Elancyl Slim Design: Krém působí, zatímco spíte. Po sedmi dnech se projeví výsledek - pevnější a zmírněné ďolíčky na stehnech.

Další tipy pro zpevnění kůže

Kromě používání zpevňujících krémů existují i další způsoby, jak zlepšit pružnost a pevnost pokožky:

• Pravidelný pohyb a cvičení: Silové cvičení pomáhá budovat svaly a redukovat tuk, což vede k pevnější a pružnější pokožce.
• Vyvážená strava: Strava bohatá na bílkoviny, vitamíny, minerály a antioxidanty podporuje zdravou pokožku.
• Dostatečný pitný režim: Pijte dostatek vody, aby byla vaše pokožka hydratovaná a pružná.
• Masáže: Zlepšují krevní oběh a lymfatický tok, což podporuje pevnost pokožky.
• Studená sprcha: Stimuluje krevní oběh, což napomáhá lepšímu zásobování buněk kyslíkem a živinami. Tím se zvyšuje elasticita pokožky a podporuje její regenerace.
• Ochrana před sluncem: Vystavení kůže slunci způsobuje rychlejší stárnutí pokožky, protože UV záření proniká do hlubších vrstev pokožky, kde poškozuje kolagenová a elastinová vlákna.

Závěr

Zpevňující krémy na tělo mohou být účinným pomocníkem v boji proti povislé kůži a známkám stárnutí. Důležité je vybrat si kvalitní produkt s obsahem účinných látek a používat ho pravidelně. Pro dosažení nejlepších výsledků je vhodné kombinovat používání krému s pravidelným cvičením, vyváženou stravou a dalšími tipy pro zpevnění kůže.

Důležité upozornění: Žádný krém nedokáže zázraky. Pokud máte výrazně povislou kůži, je vhodné konzultovat možnosti řešení s dermatologem nebo plastickým chirurgem.

Čtěte také: Recept na brokolicový krém

Čtěte také: Noční krém na hubnutí: Co potřebujete vědět