Blog

Dieta při duodenogastrickém refluxu: Zkušenosti a možnosti léčby

Duodenogastrický reflux je stav, kdy se žluč a trávicí šťávy z dvanáctníku (duodena) vrací zpět do žaludku. Tento zpětný tok může dráždit žaludeční sliznici a vést k chronické gastritidě, zánětu žaludku. Mezi typické příznaky patří tlak v žaludku, pálení žáhy (které se může projevovat jako pálení na hrudi), vracení se šťáv, častá zadní rýma a pocit knedlíku v krku. Stres může tyto příznaky zhoršovat.

Diagnostika a příčiny

Duodenogastrický reflux se často diagnostikuje pomocí gastroskopie s odběrem vzorků pro histologické vyšetření. Gastroenterolog během vyšetření může vizuálně posoudit stav žaludeční sliznice a případně odhalit i netěsnost kardie (dolního jícnového svěrače). Přítomnost žaludeční kyseliny s příměsí žluči ve vzorcích potvrzuje diagnózu refluxní (toxické) gastritidy.

Možnosti léčby

Léčba duodenogastrického refluxu je komplexní a často vyžaduje kombinaci léků a úpravy životního stylu.

  • Inhibitory protonové pumpy (PPI): Léky jako omeprazol snižují produkci žaludeční kyseliny. I když jsou často předepisovány, nemusí být vždy účinné u duodenogastrického refluxu, protože primárním problémem není nadměrná produkce kyseliny, ale zpětný tok žluči. Dlouhodobé užívání PPI může mít vedlejší účinky, proto je důležité konzultovat s lékařem alternativní možnosti.
  • Prokinetika: Léky jako itoprid (Itoprid) podporují vyprazdňování žaludku a mohou pomoci snížit reflux.
  • Ursodeoxycholová kyselina (Ursosan): Tento lék se používá k rozpouštění žlučových kamenů, ale také může pomoci chránit žaludeční sliznici před škodlivými účinky žluči. Účinnost Ursosanu se u každého pacienta liší a někteří pacienti mohou zaznamenat zhoršení pálení žáhy.
  • Asketon: Zkušenosti ukazují, že Asketon může být účinný, ale účinek se může časem snižovat.
  • Masticlife kapsle: Alternativní přírodní produkt, který někteří pacienti zkoušejí jako náhradu za PPI. Účinnost se může lišit.

Dietní opatření

Dieta hraje klíčovou roli při zvládání duodenogastrického refluxu. Doporučuje se dodržovat následující zásady:

  • Pravidelná strava: Jezte menší porce jídla častěji během dne, abyste zabránili přeplnění žaludku.
  • Vyhýbejte se potravinám, které zhoršují příznaky: Mezi tyto potraviny patří:
    • Tučná jídla
    • Smažená jídla
    • Kyselé potraviny (citrusové plody, rajčata)
    • Kořeněná jídla
    • Kofein
    • Alkohol
    • Čokoláda
    • Mincovna
  • Jezte pomalu a důkladně žvýkejte: To usnadňuje trávení a snižuje tlak na žaludek.
  • Nelehejte si po jídle: Po jídle zůstaňte alespoň 2-3 hodiny ve vzpřímené poloze.
  • Zvedněte si hlavu postele: To může pomoci snížit reflux během spánku.

Další doporučení

  • Snížení stresu: Stres může zhoršovat příznaky refluxu. Zkuste techniky relaxace, jako je jóga, meditace nebo hluboké dýchání.
  • Přestat kouřit: Kouření oslabuje dolní jícnový svěrač a zhoršuje reflux.
  • Udržujte si zdravou váhu: Nadváha zvyšuje tlak na žaludek.
  • Konzultujte s lékařem: Pravidelně se poraďte se svým lékařem o svém stavu a možnostech léčby.

Čtěte také: Zkušenosti Haliny Pawlowské s hubnutím

Čtěte také: Co jíst při jaterní dietě

Čtěte také: Krabičková dieta Brandýs nad Labem: Výběr

Přečtěte si také: