Bachovy kapky, známé také jako Bachovy květové esence, představují alternativní metodu, která může být nápomocná při snaze o snížení hmotnosti. Tyto esence, vytvořené z květů rostlin, mají za cíl harmonizovat emoce a psychický stav, což může mít pozitivní vliv na proces hubnutí. Je však důležité si uvědomit, že zázraky v hubnutí neexistují a klíčem k úspěchu je vždy komplexní přístup zahrnující změnu životního stylu, úpravu jídelníčku a dostatek pohybu.

Jak Bachovy kapky fungují?

Filozofie Dr. Edwarda Bacha, zakladatele této metody, spočívá v přesvědčení o silném propojení mezi emocemi, psychikou a fyzickým zdravím. Bach věřil, že nerovnováha v duševní a emocionální sféře se často odráží v tělesných potížích. Dnes se tomuto propojení říká psychosomatika.

Bachovy esence pracují s negativními myšlenkami a snaží se je eliminovat. Běžné léky často pouze potlačují příznaky, zatímco Bachovy kapky se zaměřují na řešení samotného zdroje problému. Esence pronikají do hloubky a odstraňují dlouhodobé bloky a negativní vzorce chování. Tímto způsobem pomáhají navodit pocit klidu, radosti, vděčnosti a celkové pohody, což vede k obnovení rovnováhy v těle.

Mechanismus účinku

• Odstraňování příčin a následků nadváhy: Bachovy esence se zaměřují na identifikaci a odstranění emocionálních a psychických příčin, které vedou k přejídání, špatným stravovacím návykům a nedostatku motivace k pohybu.
• Podpora trvalé změny: Esence usilují o změnu systému přesvědčení a vnímání vlastního těla, což vede k trvalejším výsledkům v hubnutí.
• Odblokování: Pomáhají odblokovat emocionální bloky, které brání v dosažení vysněné postavy.

Emoce a hubnutí: Co ovlivňuje ukládání tuku?

Ukládání tuku v těle může být ovlivněno řadou faktorů, mezi které patří:

• Emoční tuk: Tvoří se v souvislosti s negativními emocemi, jako je strach, zloba a křivda.
• Emoční jedení: Spojeno s úlevou, která přichází po konzumaci jídla, často sladkého nebo nezdravého, v reakci na silný emoční prožitek. Toto jednání bývá často nevědomé.
• Nadměrný a dlouhodobý stres, úzkosti a deprese.
• Špatná strava, nekvalitní spánek a nedostatek pohybu.
• Potlačené silné emoce, jako je hněv, zloba a křivda.
• Odpor k vlastnímu tělu: Negativní vnímání vlastního těla a nespokojenost s ním.
• Nedostatek sebelásky.

Konkrétní účinky Bachových esencí na hubnutí

Bachovy esence mohou pomoci:

Čtěte také: Zkušenosti s Bachovými esencemi při hubnutí

• Zmírnit chutě na sladké: Zastaví neustálou touhu po sladkém a nutkavou potřebu dát si něco sladkého ke kávě.
• Eliminovat neustálou honbu za jídlem: Bez přemáhání odpadne neustálá touha po jídle a myšlenky na jídlo přestanou obtěžovat.
• Zpracovat bloky a negace: Rozpustí původní zdroj problémů s hubnutím.
• Přestat hledat mňamky večer u televize: Odpadne potřeba konzumovat nezdravé pochutiny večer.
• Vyřešit otázky spojené s vnímáním sebe sama: Pomohou nastartovat sebelásku, překonat přejídání, zdravě zhubnout, začít jíst zdravě a cvičit, a trvale zhubnout.

Díky Bachovým esencím můžete cítit svobodu v jídle a přestat být na něm závislí.

Jak poznat, že jste dostatečně motivovaní k hubnutí?

Nejdůležitější pro každý start hubnutí je silná motivace. Položte si několik otázek:

• Chci opravdu zhubnout?
• Nebude mi vadit se omezovat a překonat pohodlnost?
• Smířím se s tím, že musím zapomenout na výmluvy?

Pokud váháte, je lepší hubnutí odložit, protože je pravděpodobné, že selžete, což může snížit sebevědomí a zkomplikovat další pokusy.

Dávkování a užívání Bachových kapek

• Léčebná lahvička: Pro dlouhodobé užívání esencí je nejekonomičtější forma léčebné lahvičky.
• Dávkování: Obvykle se užívá alespoň 4x denně 4 kapky přímo do úst nebo do nápoje. V případě potřeby je možné užívat častěji.
• Trvanlivost: Směsi mají obvykle trvanlivost kolem dvanácti týdnů.
• Skladování: Esence je nutné skladovat v lednici, mimo přímé slunce a horko.
• Kontrola před použitím: Před každým použitím zkontrolujte směs vizuálně.

Upozornění

• Není určeno pro děti do 3 let.
• Uchovávejte mimo dosah dětí.
• Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
• Doplňky stravy, včetně Bachových esencí, pomáhají a posilují ve vašem úsilí, ale nenahrazují pestrou stravu a zdravý životní styl.

Bio-Bachovky Štíhlá linie

Alternativou jsou Bio-Bachovky Štíhlá linie, které obsahují kombinaci esencí v BIO kvalitě. Tyto esence jsou vhodné pro ty, kteří si chtějí udržet nebo navrátit štíhlou linii, a posilují pevnou vůli a motivaci k dosažení cíle. Doporučené dávkování je 4x4 kapky denně do nápoje.

Obsažené esence a jejich vliv na emoce:

• Zeměžluč obecná: Posiluje pevnou vůli.
• Pramenitá voda: Pomáhá s určením reálného cíle.
• Vřes obecný: Posiluje vůli a motivaci k akci.
• Olověnec willmottův: Pomáhá se rozhodnout, že opravdu chcete zhubnout.
• Slivoň třešňová: Pomáhá se závislostmi (jídlo, nuda). Odstraňuje vzteklost, nervozitu a vnitřní napětí.
• Sporýš lékařský: Posiluje pokoru, vnitřní klid a pohodu.
• Čekanka obecná: Pomáhá při sebelítosti.

Čtěte také: Recenze a zkušenosti: Bachovy esence při hubnutí

Čtěte také: Hubnutí s Bachovými esencemi: Funguje to?