Alli je volně prodejný lék určený ke snižování tělesné hmotnosti u dospělých s nadváhou (BMI >= 28 kg/m2). Obsahuje účinnou látku orlistat, která působí v trávicím systému a zabraňuje vstřebávání části tuků přijatých stravou. V kombinaci s mírnou nízkokalorickou dietou s nízkým obsahem tuků může alli pomoci dosáhnout lepších výsledků při hubnutí.

Jak alli funguje?

Účinná látka orlistat blokuje v tenkém střevě enzym lipázu, který štěpí tuky z potravy a pomáhá jim se vstřebat. Tím, že je lipáza blokována, část tuku se nevstřebá a vyloučí se z těla ven společně se stolicí. Odhaduje se, že alli dokáže zablokovat vstřebávání přibližně 25 % tuku přijatého z potravy.

Na rozdíl od některých jiných přípravků na hubnutí, alli nepůsobí centrálně v mozku ani neovlivňuje metabolismus. Působí pouze v trávicím systému, což znamená, že by neměl ovlivňovat funkci srdce, mozku ani způsobovat ospalost.

Dávkování a způsob užití

Doporučená dávka alli je jedna 60mg tobolka užívaná třikrát denně. Tobolky se užívají spolu s vodou těsně před, během nebo do 1 hodiny po každém hlavním jídle (snídaně, oběd, večeře). Pokud jídlo vynecháte nebo neobsahuje tuk, vynechejte i dávku orlistatu. Během 24 hodin by se neměly užít více než tři tobolky.

Důležité je dodržovat dietetická opatření a konzumovat nutričně vyváženou, mírně nízkokalorickou dietu, která obsahuje přibližně 30 % kalorií pocházejících z tuků. Pro lepší orientaci v doporučeném příjmu tuků je vhodné sledovat nutriční hodnoty potravin a plánovat si jídelníček.

Čtěte také: Účinnost Alli na hubnutí

Pokud po 12 týdnech léčby přípravkem alli nedosáhnete snížení tělesné hmotnosti, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

Kdy alli užívat a kdy nikoli?

Alli je určen dospělým s BMI větším než 28, kteří jsou ochotni dodržovat dietu s omezeným množstvím tuků. Před užíváním alli se poraďte s lékařem nebo lékárníkem, zvláště pokud užíváte jiné léky (např. warfarin), máte zdravotní problémy nebo jste těhotná či kojíte.

Neužívejte alli, pokud:

• Jste mladší 18 let
• Jste těhotná nebo kojíte
• Užíváte cyklosporin
• Užíváte warfarin nebo jiné léky na ředění krve
• Máte cholestázu (onemocnění jater)
• Máte alergii na orlistat nebo jiné složky přípravku

Možné nežádoucí účinky

Stejně jako všechny léky, může mít i alli nežádoucí účinky, které se ale nemusí vyskytnout u každého. Většina nežádoucích účinků souvisí s působením orlistatu v trávicím systému a vylučováním nestráveného tuku.

Mezi velmi časté nežádoucí účinky patří:

• Plynatost (větry), s nebo bez olejovitého špinění
• Náhlé nucení na stolici
• Mastná nebo olejovitá stolice
• Měkká stolice

Tyto účinky lze minimalizovat dodržováním diety s nízkým obsahem tuku. Pokud se vyskytnou závažné nebo nepříjemné nežádoucí účinky, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

Mezi další nežádoucí účinky, které se mohou vyskytnout, patří:

• Bolest žaludku (břicha)
• Neschopnost udržet stolici
• Řídká/tekutá stolice
• Častější stolice
• Úzkost
• Krvácení z konečníku (rekta)
• Divertikulitida (zánět tlustého střeva)
• Tvorba puchýřů na kůži
• Silná bolest v oblasti žaludku způsobená žlučovými kameny
• Hepatitida (zánět jater)

Interakce s jinými léky

Alli může ovlivnit účinky některých léků. Proto je důležité informovat lékaře nebo lékárníka o všech lécích, které užíváte, včetně léků volně prodejných.

Čtěte také: Alli: Funguje opravdu?

Alli se nesmí užívat s:

• Cyklosporinem
• Warfarinem nebo jinými léky na ředění krve

Při užívání alli je třeba opatrnosti a konzultace s lékařem při užívání:

• Amiodaronu (lék na poruchy srdečního rytmu)
• Akarbózy (lék na cukrovku)
• Léků na vysoký krevní tlak
• Levothyroxinu (lék na štítnou žlázu)
• Antiepileptik (léků proti křečím)

Je také doporučeno užívat multivitamínový přípravek, který obsahuje vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E a K), a to před spaním, aby se zajistilo jejich dostatečné vstřebávání.

Důležité rady a upozornění

• Při užívání alli je důležité dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku (přibližně 30 % kalorií z tuků).
• Snažte se rozložit příjem tuků rovnoměrně do všech jídel během dne.
• Vyhýbejte se jídlům s vysokým obsahem tuku.
• Pijte dostatek tekutin.
• Pravidelně cvičte.
• Užívejte multivitamínový přípravek s vitamíny rozpustnými v tucích.
• Pokud se objeví nežádoucí účinky, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.
• Alli se nemá užívat déle než 6 měsíců.
• Pokud po 12 týdnech užívání alli nezhubnete, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

Alli jako součást komplexního programu hubnutí

Alli je pouze pomocný prostředek pro hubnutí. Pro dosažení trvalých výsledků je důležité změnit životní styl, stravovací návyky a zvýšit fyzickou aktivitu. Alli může být užitečný pro ty, kteří potřebují pomoci s dodržováním diety a kontrolou příjmu tuků.

Čtěte také: Tablety na hubnutí Alli