Menstruační kalíšek se stává stále populárnější volbou pro ženy, které hledají ekonomickou, ekologickou a pohodlnou alternativu k tradičním menstruačním pomůckám, jako jsou tampony a vložky. Tento článek se zaměřuje na materiály používané při výrobě menstruačních kalíšků, s důrazem na ty, které jsou vhodné pro veganky a ženy, které se zajímají o udržitelný životní styl.

Co je menstruační kalíšek?

Menstruační kalíšek je dámská hygienická pomůcka určená k opakovanému použití. Na rozdíl od tamponů a vložek, které menstruační krev absorbují, kalíšek krev sbírá. Má tvar zvonečku a zavádí se do pochvy, kde sbírá menstruační krev. Kalíšek je nutné každých 4 až 12 hodin vyjmout, vyprázdnit a vypláchnout, v závislosti na síle menstruace. Po vyjmutí jej lze vypláchnout a znovu zavést.

Materiály menstruačních kalíšků

Menstruační kalíšky se vyrábějí z různých materiálů, přičemž nejběžnější jsou:

• Lékařský silikon: Jedná se o nejčastěji používaný materiál pro výrobu menstruačních kalíšků. Je flexibilní, odolný a hypoalergenní, což znamená, že nevyvolává alergické reakce. Silikonové kalíšky jsou měkké, ale zároveň pevné, což usnadňuje jejich zavádění a vyjímání.
• Měkký latex: Menstruační kalíšky z měkkého latexu jsou méně běžné, ale stále oblíbené u některých žen. Latex je přírodní materiál, ale může u některých jedinců vyvolat alergii.
• Termoplastický elastomer (TPE): TPE je recyklovatelný materiál, který je zdravotně nezávadný. Kalíšky z TPE mají dlouhou životnost, nezabarvují se a nevstřebávají pachy.

Veganské menstruační kalíšky

Pro veganky je důležité, aby menstruační kalíšek neobsahoval žádné složky živočišného původu a nebyl testován na zvířatech. Na trhu existuje několik značek, které nabízejí veganské menstruační kalíšky.

YUUKI: Česká značka Yuuki se specializuje na výrobu menstruačních kalíšků. Kalíšky Yuuki jsou registrovány ve Vegan Society, což zaručuje, že neobsahují žádné složky živočišného původu a nebyly testovány na zvířatech. Kalíšky Yuuki jsou vyráběny v provozu „clean room“ speciálně určeném pro výrobu zdravotnických výrobků, kde jsou dodržovány přísné normy ISO 9001 a minimalizováno kontaminační riziko. Zakladatelkou značky je Zuzana Poláčková, kterou k výrobě kalíšků přivedla potřeba skloubit potápění a menstruaci. Yuuki má certifikát "český výrobek" a na trhu je od roku 2007. Zdravotní nezávadnost kalíšku Yuuki je doložena certifikáty a neobsahuje barviva ani ftaláty.

Čtěte také: Cuketové placky

Výhody menstruačních kalíšků

Používání menstruačního kalíšku přináší řadu výhod:

• Ekonomická výhodnost: Kalíšek je jednorázovou investicí, která se z dlouhodobého hlediska vyplatí. Při správné údržbě vydrží až několik let.
• Ekologický přístup: Kalíšky výrazně snižují množství odpadu, protože nejsou jednorázové.
• Komfort a pohodlí: Menstruační kalíšky pojmou více tekutiny než běžné tampony nebo vložky, což znamená, že je nemusíte tak často měnit. Mnoho uživatelek uvádí, že se díky menstruačnímu kalíšku cítí mnohem pohodlněji a svobodněji.
• Bezpečnost a zdraví: Kalíšky jsou vyrobeny z materiálů, které nevyvolávají alergické reakce a neobsahují škodlivé chemikálie. Díky materiálu, ze kterého je kalíšek vyroben, nedochází k ulpívání ani množení bakterií.

Jak vybrat správný menstruační kalíšek

Při výběru menstruačního kalíšku je důležité zvážit několik faktorů:

• Velikost: Je důležité zvolit správnou velikost kalíšku tak, aby seděl velikosti pochvy. V případě, že si nejste jistá, je lepší pořídit kalíšek větší.
• Materiál: Zvažte, zda preferujete silikonový, latexový nebo TPE kalíšek. Pokud jste alergičtí na latex, vyhněte se latexovým kalíškům.
• Tvrdost: Kalíšky se vyrábějí z různě tvrdého silikonu. Tvrdší kalíšky se snadněji zavádějí a drží tvar, zatímco měkčí kalíšky jsou pohodlnější pro citlivější ženy. Například kalíšek Classic od Yuuki je vyrobený z tvrdšího silikonu (shore 60), zatímco jiné kalíšky mohou být vyrobeny z měkčího silikonu (shore 35 nebo 40).

Použití a údržba menstruačního kalíšku

Zavádění menstruačního kalíšku může být zpočátku náročné a vyžaduje trochu cviku. Ideální je zavádět kalíšek v lehkém podřepu. Uchopte kalíšek palcem a ukazováčkem a ve složeném (zmáčknutém) stavu ho zaveďte do pochvy, ne tak hluboko jako tampon. Pokud kalíšek dostatečně neklouže, navlhčete ho vodou nebo použijte lubrikant.

Údržba kalíšku je velice snadná. Před použitím sterilizujte kalíšek vařící vodou alespoň 5 minut. K dezinfekci můžete využít i speciální tablety, gely či sterilizační kelímky.

Zkušenosti uživatelek

Menstruační kalíšky získávají stále větší popularitu, a to nejen díky svým výhodám, ale také díky pozitivním zkušenostem a recenzím od žen, které je používají.

Čtěte také: Veganské gnocchi: špenátová variace

• Petra: "Používám menstruační kalíšek už více než rok a nemůžu si ho vynachválit. Skvěle mi sedí, neprosakuje a hlavně se cítím mnohem čistěji."
• Natálie: "Nikdy předtím jsem kalíšek neměla, ale nemůžu si ho vynachválit. Pohodlný, měkký."

Čtěte také: Recept na krémovou rajskou polévku