Touha po dokonalé postavě je v dnešní době silnější než kdy dřív. Reklamy na „zázračné“ produkty, které slibují štíhlé tělo bez námahy, jsou všudypřítomné. Jedním z takových produktů je i korzet na hubnutí. Funguje to ale opravdu, nebo jde jen o další marketingový trik? Jaké jsou zkušenosti uživatelů a na co si dát pozor? Na tyto otázky se pokusíme odpovědět v následujícím článku.

Co je to korzet na hubnutí?

Korzet na hubnutí není žádnou novinkou. Už v dávné historii se korzety nosily pro tvarování postavy. Klasické korzety se stahovaly šňůrkami nebo kovovými úchyty a nebyly výhradně ženskou záležitostí. Oblíbené byly i u mužů. Dnešní korzety na hubnutí se vyvinuly z těchto historických předchůdců. Stahovací pásy jsou vyrobeny z různých materiálů, velikostí a barev. Některé z nich fungují na principu saunového efektu, kdy latex a stažení způsobují zahřívání a rychlejší spalování tuků.

Jak korzet na hubnutí funguje?

Výrobci korzetů na hubnutí slibují zeštíhlení až o několik konfekčních velikostí během několika týdnů. Korzet má fungovat na bázi saunového efektu, kdy latex a stažení způsobují progresivní zahřívání, a tím i rychlejší spalování tuků. Některé korzety jsou navíc vybaveny kosticemi, které zajišťují správné držení těla.

Podle odborníků může při nošení stahovacího pásu dojít ke ztrátě hmotnosti, ale jde pouze o ztrátu vody při pocení, nikoli o úbytek tuku. Korzet také napomáhá správnému držení těla, protože vás nutí sedět a stát rovně. Další výhodou může být menší pocit hladu, způsobený stiskem žaludku.

Zkušenosti uživatelů

Zkušenosti s korzety na hubnutí se různí. Někteří uživatelé uvádějí, že jim korzet pomohl zhubnout a získat hezčí pas. Jiní jsou skeptičtí a tvrdí, že korzet funguje pouze ve chvíli, kdy ho máte na sobě. Po sundání korzetu se prý vše vrátí do starých kolejí.

Čtěte také: Tipy a triky pro nošení korzetů

• "Korzet opravdu může pomoci, mě teda pomohl. Zhubla jsem i mám mnohem hezčí pas. Ale neudělá to klasický korzet z doby Baroka. Jsou na to speciální korzety."
• "Jako jestli myslíš, že Ti nošení korzetu pomůže k postavě, tak ano, ve chvíli, kdy ho budeš mít na sobě.. jak ho sundáš, je vše při starém a věř, že pokud se hodláš fakt hodně šněrovat, tak se budeš vyloženě těšit, až ho sundáš.. korzety nosím, ale jen pro efekt a proto, že se mi to líbí, jiný důvod to nemá."

Důležité je si uvědomit, že korzet na hubnutí není zázračný prostředek. Pro dosažení trvalých výsledků je nutné kombinovat nošení korzetu se zdravým jídelníčkem a pravidelným pohybem.

Rizika spojená s nošením korzetu

Nošení korzetu s sebou nese i určitá rizika. Podle American Board of Cosmetic Surgery může nošení stahovacího pásu snížit kapacitu plic až o 30 - 60 %. Korzet také může způsobit potíže s dýcháním a problémy s vnitřními orgány. Při nošení korzetu si musíte dávat pozor na své vnitřní orgány, které se mohou trvale poškodit. Tento posun orgánů může ovlivnit průtok krve a zhoršit funkci dotčených orgánů. Špatně padnoucí korzet vám může způsobit trvalé poškození těla a orgánů, proto je třeba si vybrat takový, který vám dokonale sedne.

Na co si dát pozor při výběru korzetu

Při výběru korzetu na hubnutí je důležité zaměřit se na několik faktorů:

• Velikost: Změřte si obvod hrudníku a pasu a porovnejte tyto míry s tabulkou velikostí konkrétního výrobce. Velikost korzetu by měla být o 5-10 cm menší než váš obvod pasu, aby efektivně tvaroval postavu.
• Materiál: Hledejte korzety z kvalitních materiálů jako je latex, spandex nebo nylon. Tyto materiály poskytují dostatečnou elasticitu a pevnost. Dobrou volbou jsou i korzety s přídavkem bavlny nebo bambusu, které jsou prodyšné a příjemné na dotek.
• Zapínání: Zvažte, jaký typ zapínání preferujete. Korzety se zapínáním vpředu jsou praktické, protože je snadno obléknete sami. Naopak korzety se šněrováním vzadu umožňují přesnější přizpůsobení tvaru těla, ale budete potřebovat pomoc při oblékání.
• Délka: Zvažte také délku korzetu. Kratší korzety končí pod prsy a jsou ideální pro nošení pod šaty s hlubokým výstřihem. Delší korzety, které sahají až k bokům, poskytují lepší podporu a tvarování celé postavy.

Jak korzet správně nosit

Pokud se rozhodnete pro nošení korzetu na hubnutí, je důležité dodržovat několik zásad:

• Začněte s nošením korzetu na 1-2 hodiny denně a postupně dobu prodlužujte. Maximálně byste ho měli nosit 6-8 hodin denně.
• Pro začátečníky se doporučuje nezapínat si nebo nešněrovat si korzet příliš těsně.
• Korzet vždy perte ručně ve studené vodě s jemným pracím prostředkem. Nikdy ho neždímejte ani nesušte v sušičce.
• Pokud máte problémy s dýcháním, oběhové problémy nebo jste těhotná, nošení korzetu se nedoporučuje.
• Chcete-li vidět změny na svém těle, které vám korzet na hubnutí přináší, nezapomeňte si váš progres pravidelně zaznamenávat.

Alternativy ke korzetu na hubnutí

Pokud se obáváte rizik spojených s nošením korzetu, existuje několik alternativ, jak dosáhnout štíhlejší postavy:

Čtěte také: Progresivní korzet na hubnutí: Co byste měli vědět

• Zdravý jídelníček: Vyvážená strava bohatá na ovoce, zeleninu, bílkoviny a komplexní sacharidy je základem pro zdravé hubnutí. Vyhýbejte se zpracovaným potravinám, slazeným nápojům a nadměrnému množství tuku.
• Pravidelný pohyb: Najděte si sport, který vás baví a věnujte se mu alespoň 2-3krát týdně. Může to být běh, plavání, jízda na kole, tanec nebo cokoliv jiného, co vás bude motivovat k pohybu.
• Cviky na posílení břišních svalů: Pro ploché břicho nestačí pouze denně dělat sklapovačky do zblbnutí. Zaměřte se na komplexní posilování celého těla a nezapomeňte na cviky, které posilují hluboké břišní svaly.
• Modelující prádlo: Pokud potřebujete rychle vytvarovat postavu na speciální příležitost, můžete sáhnout po modelujícím prádle. To vám pomůže vyhladit problémové partie a opticky zeštíhlit postavu.

Čtěte také: Co jíst na večeři, když hubnete?