Obezita je v současné době považována za civilizační onemocnění, ačkoli mnozí lidé kila navíc nepovažují za zdravotní problém. Pro ty, kteří se rozhodli s nadbytečnými kilogramy bojovat, existuje řada tablet na snížení tělesné hmotnosti, které v kombinaci se zdravým jídelníčkem a pohybem mohou podpořit hubnutí. Důležité je mít na paměti, že zázračné pilulky neexistují a pro dosažení trvalých výsledků je nutná změna životního stylu.

Jak určit obezitu?

Obezita se nejčastěji určuje podle BMI indexu, jehož hodnota by se měla u každého pohybovat v rozmezí 18,5 až 24,9. Hodnota indexu nad 25 je již považována za nadváhu a hodnota indexu nad 30 za obezitu.

Zkušenosti uživatelů s různými přípravky

Osobní zkušenosti s léky na hubnutí se různí. Někteří uživatelé hlásí pozitivní výsledky, zatímco jiní se setkali s nepříjemnými vedlejšími účinky. Důležité je mít na paměti, že každý organismus reaguje jinak a co funguje u jednoho, nemusí fungovat u druhého.

• Lindaxa: Tento lék, který je v současnosti již zakázaný, byl některými uživateli velmi chválen pro jeho účinnost. Jedna uživatelka uvedla, že s ním zhubla 36 kg. Nicméně, Lindaxa má spoustu velmi závažných nežádoucích účinků, takže bez podrobného vyšetření internistou, by se bála vzít i jednu tbl. Kvůli závažným vedlejším účinkům se Lindaxa již neprodává ani na předpis.
• Lipoxal: Někteří uživatelé si pochvalují Lipoxal pro jeho schopnost snížit chuť na sladké. Jedné uživatelce tento přípravek vyhovoval, ale její kolegyně z práce měla po něm problémy s játry.
• Meridia: Jiné uživatelce Meridia rozhodila srdeční rytmus.
• Alli: Uživatelka Alli zkoušela, ale nic moc nezhubla a to jsem nežrala a cvičila a navíc ta srajda co ty prášky způsobují nic příjemného teda..nakonec to dopadlo tak, že jsem se bála cokoliv vzít do pusy mimo domov, aby mě nechytlo to srajdění, tak jsem řekla a dost a na Alli se vykašlala..teď cvičím každý den a je to znát.
• Orlistat: Zákazníci hodnotí nejlépe řady Orlistat. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Orlistat SANDOZ® 60 mg, 84 tobolek.
• Zlaté vejce: Jedna kamarádka brala Zlatý vejce, zhubla opravdu rychle a hodně, ALE zároveň si odrovnala jednu ledvinu, doteď ji funguje tak na cca 15%.
• Adipex: Uživatelé se shodují, že Adipex obsahuje spoustu sraček.

Co je třeba zvážit před užíváním léků na hubnutí

• Zdravotní stav: Před užíváním jakýchkoli léků na hubnutí je důležité konzultovat se svým lékařem, zejména pokud máte nějaké zdravotní problémy.
• Vedlejší účinky: Všechny léky mají potenciální vedlejší účinky a je důležité si jich být vědom.
• Očekávání: Léky na hubnutí nejsou zázračné pilulky a pro dosažení trvalých výsledků je nutná změna životního stylu.
• Legitimita produktu: Je vhodné vybírat takové tablety, které už před vámi někdo vyzkoušel a pokud možno pozitivně ohodnotil. Vybírejte legitimní produkty s platnou certifikací a lékařským schválením.

Alternativy k lékům na hubnutí

• Výživový poradce: Pokud si nejste jisti, jak začít s hubnutím, můžete se obrátit na výživového poradce, který vám sestaví jídelníček na míru.
• Zdravý jídelníček a pohyb: Kombinace zdravého jídelníčku a pravidelného pohybu je nejúčinnější způsob, jak zhubnout a udržet si váhu.
• Zelený čaj: Zelený čaj například zmenšuje tukové buňky. Dále pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.
• Kofein: Kofein „povzbuzuje“ nervový systém a zlepšuje koncentraci. Dále pomáhá chvilkově zrychlit metabolismus a urychlit tak spalování tuků.
• L-Karnitin: Díky jeho funkci přemisťovat více mastných kyselin do buněk, za účelem spalování, je možné o něco málo rychleji hubnout.
• Chilli papričky: Chilli papričky obsahují látku zvanou kapsaicin. Tato látka má například velmi pozitivní účinky na naši trávicí či cévní soustavu, tím pádem nám může pomáhat i právě při hubnutí.
• Garcinia Kambodžská: Garcinia cambogia potlačuje chuť k jídlu. Blokuje také produkci nových tuků ve vašem těle a bylo prokázáno, že snižuje hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi u lidí s nadváhou.
• Spirulina: Přidání spiruliny do jídelníčku může lidem pomoci zhubnout.
• Chlorella: Studie ukazují, že užívání chlorelly pomáhá podporovat hubnutí.
• Ryby s vysokým obsahem tuku: Ryby obsahují omega-3 mastné kyseliny, které mohou podporovat odbourávání tuků.
• Vejce: Vejce jsou navíc parádní pomocí při hubnutí.
• Protein: Protein podporuje růst svalů v kombinaci se cvičením a může pomoci chránit svaly během hubnutí.

Přírodní produkty na podporu hubnutí

Na trhu existuje řada přírodních produktů, které mohou podpořit hubnutí. Mezi nejpopulárnější patří:

1. Garsin: Obsahuje pouze přírodní látky podporující hubnutí, a to především garcinie kambodžská, která je ve fitness světě známá jako silný spalovač tuků.
2. NaturalProtein Spalovač tuků: Pomáhá spalovat tuky a potlačovat chutě.
3. NaturalProtein Stop hlad: Účinně snižuje apetit a tím pomáhá předcházet zbytečnému přejídání.
4. eSlim: Obsahuje zelený čaj, kofein, L-karnitin, chilli a další.
5. LIPOSLIM: Obsahuje liposomální směs L-karnitinu, inositolu, cholinu, methioninu a vitamínu B12, které napomáhají přirozenému hubnutí.
6. NaturalProtein Odvodňovač: Podporují přirozenou schopnost organismu se zbavit nadbytečné vody a toxinů z těla, zlepšuje trávení a pomáhá redukovat projevy celulitidy.
7. Hunger blocker: Obsahuje výtažek z Garnicie kambodžské a chrom, který přispívá k udržení zdravé hladiny krevního cukru.
8. Lipoxal: Obsahuje kofein, extrakt zeleného čaje a extrakt pampelišky lékařské.
9. Garden of Life spalovač tuků: Obsahuje extrakt z hnědé mořské řasy zvané fucoxanthin, olej z granátových jablek a výtažek z kávových zrn v RAW kvalitě.
10. Garcinia Slim: Obsahuje přírodní extrakt z Garcinie Kambodžské, chrom a vitamin C.
11. Lipoxal UltraFit: Fungují na běžném principu snižování chutě k jídlu, k čemuž zde dochází díky obsahu synefrinu.
12. NutriCzech Diterpex Rapid: Základní složkou je Coleus Forskohlii extrakt z kořene 10% forskolinu, Garcinie kambodžská extrakt z plodu 50% hydroxycitronové kyseliny, kofein nebo extrakt z černého pepře či chaluhu bublinatou.
13. Ecce Vita Reslim: Obsahují směs pečlivě vybraných ájurvédských bylin, které byly pěstované na biofarmách.
14. Harmonelo Slim: Přípravek je stavěný na bázi prebiotické rozpustné vlákniny a komplexu biologicky aktivních molekul. Základní složkou je zde glukomannan, L-karnitin a chrom.
15. Nástroje Zdraví Nopal Bio: Hlavní účinnou látkou je zde prášek ze sušených kaktusových fíků (Opuntia ficus indica).
16. NaturalProtein Stop Hlad: Obsahuje extrakt z Garnicie kambodžské, zázvoru, skořice, výtažku z rozchodnice růžové a chrom.
17. Advance Garsin: Stimulují organismus a pomáhají snižovat chuť na sladké.
18. ABSlim: Obsahuje kombinaci přírodních ingrediencí, jako ananas, tyrosin, extrakt z kůry kumquatu a ze semen guarany, papája či niacin.
19. Astina Kilostop: Zajistí také detoxikaci a odstranění přebytečné vody z organismu.
20. Allnature Forskolin Premium Forte: Základní složku tvoří extrakt z kořene kopřivy indické (Coleus Forskohlii).

Jak vybrat správný přípravek na hubnutí

Při výběru přípravku na hubnutí je důležité zvážit následující faktory:

Čtěte také: Fakta o lécích na hubnutí

• Složení: Vybírejte přípravky s přírodním složením a vyhýbejte se těm, které obsahují syntetické látky o neznámém původu.
• Certifikace: Ujistěte se, že má přípravek platnou certifikaci.
• Recenze: Přečtěte si recenze ostatních uživatelů a zjistěte, jaké mají s přípravkem zkušenosti.
• Cena: Cena by neměla být prvořadá, ale je důležité zvážit, zda je přípravek cenově dostupný.

Čtěte také: Tipy pro odvodnění a hubnutí

Čtěte také: Alternativy k efedrinu