Cukrová vata, ta lehká a nadýchaná sladkost, je oblíbená nejen u dětí, ale i u dospělých. Její sladká chuť a roztomilý vzhled evokují vzpomínky na pouťové atrakce a radostné chvíle. Ale co se skrývá pod tou sladkou fasádou z nutričního hlediska? A jak se liší od jiných sladkostí, jako je například hroznové víno Cotton Candy?
Nutriční hodnoty cukrové vaty
Cukrová vata je v podstatě tvořena cukrem a barvivy. Z tohoto důvodu je její nutriční profil poměrně jednoduchý.
Výživové údaje na 100g směsi (tříbarevná balená cukrová vata):
- Energie: 1700 kJ / 400 kcal
- Tuky: 0 g
- z toho nasycené mastné kyseliny: 0 g
- Sacharidy: 100 g
- z toho cukry: 100 g
- Bílkoviny: 0 g
- Sůl: 0,05 g
Je důležité si uvědomit, že se jedná o hodnoty na 100g směsi. Běžná porce cukrové vaty, například v podobě kelímku TARY SWEETS, má hmotnost 20 g.
Výživové údaje na 20 g (jeden kelímek CUKROVÉ VATY TARY SWEETS):
- Energie: 340 kJ, 80 kcal
- Tuky: 0 g
- z toho nasycené mastné kyseliny: 0 g
- Sacharidy: 20 g
- z toho cukry: 20 g
- Bílkoviny: 0 g
- Sůl: 0 g
Z výše uvedeného vyplývá, že cukrová vata je téměř čistý cukr a neobsahuje žádné tuky, bílkoviny ani sůl. Proto by měla být konzumována s mírou a neměla by být považována za součást vyvážené stravy.
Cukrová vata TARY SWEETS: Sladká zábava s překvapením
TARY představuje CUKROVÉ VATY TARY SWEETS, které slibují sladkou zábavu. Uvnitř každé vaty se ukrývá parádní výhra přímo od Taryho, a navíc originální tetovačka na ruku s Taryho motivy. Každé rozbalení je tak šancí na úžasnou cenu. TARY SWEETS s příchutí jahoda, jablko nebo bubble gum ti přináší lahodnou chuť, napětí a zábavu.
Čtěte také: Kokosový olej – využití a benefity
Složení CUKROVÉ VATY TARY SWEETS: cukr, aromata, barviva: kurkumin, brilantní modř FCF
Důležité je skladovat na suchém, chladném místě, chránit před přímým slunečním zářením a udržovat teplotu mezi 0-25 °C. Minimální trvanlivost a číslo šarže naleznete na víčku. Vyrobeno v Polsku pro Moje Plechovka s.r.o. Pravidla soutěže jsou k nalezení na www.tarysweets.cz.
Kalorie a cukr v kontextu
Je důležité si uvědomit, že kalorie a cukr samy o sobě nejsou „špatné“. Tělo potřebuje cukr jako zdroj energie, ale důležitá je míra a zdroj cukru. Cukry obsažené v ovoci, jako je například hroznové víno, jsou doprovázeny vlákninou, vitamíny a minerály, které zpomalují vstřebávání cukru a přinášejí tělu i další benefity.
V případě cukrové vaty se jedná o "prázdné kalorie", které neposkytují tělu žádné další živiny. Nadměrná konzumace cukru může vést k různým zdravotním problémům, jako je obezita, zubní kaz, diabetes 2. typu a další.
Cukrová vata vs. Hroznové víno Cotton Candy: Srovnání
Zajímavou alternativou k běžné cukrové vatě je hroznové víno Cotton Candy. Tato speciální odrůda hroznového vína získala svůj název díky své chuti, která připomíná cukrovou vatu.
Čtěte také: Průvodce rýží Basmati
Hroznové víno Cotton Candy:
- Vyšlechtěno společností „Grapery“ v Kalifornii křížením vína Concord a Vitis vinifera.
- Obsahuje více cukru než klasické hroznové víno.
- Má karamelovou sladkost s nádechem vanilky.
- Neobsahuje genetické inženýrství ani umělá aromata.
- Ve 100 gramech obsahuje asi 70 kalorií (kcal) a 15 gramů zdravého cukru.
I když hroznové víno Cotton Candy obsahuje více cukru než běžné hroznové víno, stále se jedná o ovoce, které poskytuje tělu vlákninu, vitamíny a minerály. Proto je z nutričního hlediska lepší volbou než klasická cukrová vata. Můžete ho přidat do jogurtu nebo si ho vzít jako svačinu mezi jídly.
Tříbarevná balená cukrová vata v kbelíku
Alternativou je i tříbarevná balená cukrová vata v plastovém kbelíku s uzavíratelným víčkem o objemu 1000ml (50g). Můžete ji mít v létě, v zimě, venku, ve škole, doma, na narozeninové oslavě, nebo s popcornem u televize u oblíbeného filmu. V procesu výroby nejsou použité konzervační látky, takže výrobek je vyrobený z přírodního cukru na moderních, zdraví vyhovujících výrobních zařízeních. I z těchto důvodů má cukrová vata minimální dobu spotřeby 12 měsíců. Kartonové balení: 36 kbelíků á 1L / karton.
Složení: cukr, aroma, barviva E102, E133, E122 (barviva E102 a E122 můžou nepříznivě ovlivňovat činnost a pozornost dětí). Produkt neobsahuje žádné alergeny.
Skladování: skladujte v suchu a temnu, při teplotě od +5°C do +25°C.
Čtěte také: Benefity hlívy ústřičné pro zdraví